食用黃瓜的正確“姿勢”（圖） 農(nóng)業(yè)網(wǎng) 時間：2018/8/8 10:43:00 來源：中國農(nóng)業(yè)網(wǎng) 閱讀數(shù)：529

　　【中國蔬菜網(wǎng)Vegnet蔬菜全知道】夏季已經(jīng)過去一大半了，你是不是也趁著炎熱的天氣，購買了許多蔬果暢食一夏呢？

　　黃瓜可以說是夏日的必備蔬菜了，一口咬下去，清脆爽口，好吃極了。

　　不少女生喜歡將黃瓜切片貼在臉上，其實黃瓜對皮膚來說，保濕作用十分有限，還是直接吃來的有效。

　　黃瓜性寒味甘，具有清熱解渴、利水消腫的作用，對人體的心、胃、肺等都有益處。此外，黃瓜還是糖尿病患者的福音，具有一定的降血糖作用。

　　食用黃瓜要注意這幾點：

　　1、注意清潔黃瓜。許多人清潔黃瓜只是在水下沖洗，搓幾下了事，這是非常錯誤的。食用前一定要用清水反復(fù)沖洗，避免細菌、農(nóng)藥影響人體健康。

　　2、少食用腌制黃瓜。腌制黃瓜又脆又入味，是早餐的標配之一，但是過多食用會造成健康隱患。

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