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“鄉(xiāng)野”莜面方便面的幾種食用方法

涼拌面：用50C度溫開水浸泡10分鐘，面泡軟將水瀝盡根據(jù)食用者口味配以鹽、醋、蔥、姜、蒜香油等佐料，可加些尖椒、黃瓜絲、香菜即可做成一道美味可口的涼拌面。
熱湯面：浸泡方法同上，然后澆入不同風(fēng)味的鹵汁：如（羊肉蘑菇汁、牛肉麻辣汁、雪菜肉絲汁）即可食用。
炸醬面：浸泡方法同上，放上炸醬和黃瓜絲，尖椒等即可成為炸醬面。
油炸面：將本品直接放入沸油鍋，當(dāng)面浮出油面即可撈出，撒些適量適合個(gè)人口味的調(diào)料即可食用。
炒面：用50C溫開水浸泡七成軟，瀝盡水放入肉絲，各種調(diào)味品下鍋烹炒，即可食用.
“鄉(xiāng)野”牌系列產(chǎn)品這一綠色、營(yíng)養(yǎng)、爽滑、筋道、美味可口的面種，必定受到大眾的青昧.

燕麥的功用：
　　1.降低血膽固醇：水溶性纖維以及β-聚葡萄糖可以降低血中總膽固醇以及低密度脂蛋　白膽固醇（壞的膽固醇; LDL-C）的量，以降低罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并且可以增加膽酸的排泄。
　　2.控制血糖：水溶性纖維具有平緩飯后血糖上升的效果，所以有助於糖尿病患控制血糖。
　　3.改善便秘：因?yàn)檠帑溊w維中含有β-聚葡萄糖，所以可以改善消化功能、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并改善便秘的情形。
　　4.促進(jìn)傷口愈合：燕麥中所含豐富的鋅，可以促進(jìn)傷口愈合。
　　5.預(yù)防更年期障礙：豐富的維生素E可以擴(kuò)張末梢血管，并改善血液循環(huán)，調(diào)整身體狀況，所以能減輕使更年期障礙癥狀。
　　6.預(yù)防骨質(zhì)疏松：要預(yù)防骨質(zhì)疏松，除了增加鈣的攝取外，體內(nèi)也不能缺乏錳??！因?yàn)檠帑溨泻绣i，所以也可以間接的預(yù)防骨質(zhì)疏松呢！
　　7.其他：還有預(yù)防貧血、控制體重等功用。